ヒメ日記（795件）｜奥様宅配便 水戸支店
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1時間前
二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)備忘録本日は パーソナルトレーニング！ 腹筋メインメニューとなりましたᕙ('ω')ᕗ ストレッチ ロールダウン20回×3セット ラットプルダウン 15kg×1セット 20kg×2セット 来…
16時間前二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)6月8日キテネ♪皆様からの｢みたよ！｣は 午前0時にリセットされます 私からの｢キテネ♪｣は 午前9時にリセットされます ※重要※ ヘブンネームを変えた方で日記にご登場いただいた方は オキニトークで「以…
昨日二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)シール100均…文房具店…お菓子のおまけ… ありとあらゆるところに現れる ココロにささるシールたち そんなに日常生活において必要！というワケではないけれど なぜか手元に集めておきたくなっちゃう…
昨日二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)6月7日キテネ♪皆様からの｢みたよ！｣は 午前0時にリセットされます 私からの｢キテネ♪｣は 午前9時にリセットされます ※重要※ ヘブンネームを変えた方で日記にご登場いただいた方は オキニトークで「以…
6/7 22:02二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)[お題]from:サイトに飛んじゃうのさんお題：ゲームしてたらCMの動画の×ボタンが小さすぎて押せません（泣）同じ人いますか？に回答♪ あるある！ 私の他にも 同じように感じていた人がいてくれて ちょっとホッとした～ 男性の…
6/7 15:29二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)再確認今日のメイン予定終了！ 教訓 「向き合って考えるってとても大事」 改めて自省しないとなぁ 本当に「今の自分」と向き合えているのか？ 二階堂なつ
6/7 06:26二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)6月6日キテネ♪皆様からの｢みたよ！｣は 午前0時にリセットされます 私からの｢キテネ♪｣は 午前9時にリセットされます ※重要※ ヘブンネームを変えた方で日記にご登場いただいた方は オキニトークで「以…
6/6 10:09二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)ちょっとだけおはようございます！ 今朝の始まりは、少しだけ非日常 朝からホンの少しでも いつもと違う流れがあれば それだけでもわくわく♪ これからいく場所で 駐車場が確保できますように… せっか…
6/6 01:29二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)6月5日キテネ♪皆様からの｢みたよ！｣は 午前0時にリセットされます 私からの｢キテネ♪｣は 午前9時にリセットされます ※重要※ ヘブンネームを変えた方で日記にご登場いただいた方は オキニトークで「以…
6/5 16:16二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)ぎゅーお気に入りのもふもふ毛布に 頭からすっぽりと包まれて ぎゅーされたい (つまり、大物洗濯に疲れてしまった) 二階堂なつ
6/4 13:18二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)[お題]from:パリンコさんお題：スッピンでどこまで外出できる？に回答♪ うーん 歩いていける近所のコンビニまでかな(汗) いや… いつも行ってるスーパーもイける…かな？ ジムは 汗で流れてしまうので 基本スッピ…
6/4 06:41二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)早起き起きちゃった…起きちゃったよ… 寝るの大好きなワタクシが もう起きちゃったよ… この明るいお部屋がイケないんだ… だって、太陽光浴びちゃったら カラダが覚醒しちゃうじゃん… 「もう二度…
6/3 14:59二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)シたい…だるだる初日だし 今さっきのお昼ご飯が MISOKIN＆ポテサラでカロリーオーバーだし 注射されてテンションだだ下がりだし ただ単にだらだらしたいだけだし …というワケで お昼寝をしたい…
6/3 10:12二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)水無月だった(神栖)今日は…どんよりと曇った重い空 まるで、私の今のメンタルを表しているかのよう… ムリに晴れ青空にするのも骨がおれるので 自然の流れに身を任せて上向くのを待つとしましょう… 昨日は… こん…
6/2 00:45二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)6月1日キテネ♪皆様からの｢みたよ！｣は 午前0時にリセットされます 私からの｢キテネ♪｣は 午前9時にリセットされます ※重要※ ヘブンネームを変えた方で日記にご登場いただいた方は オキニトークで「以…
6/1 18:21二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)lucky number ！☆★☆ゲリライベント発生☆★☆ ☆★☆luckynumber！☆★☆★ ①ご自身の電話番号をチェック！ ②上記のluckynumberは入ってたかな？ なつの場合… 『2』が入ってい…
6/1 16:39二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)カーテン(神栖)初めましてさまから差し入れいただきました！時間の合間にさっとエネルギーチャージができる優秀な食糧！今日の水戸出勤の糧にさせていただきました！ありがとう♪ 昨日は… もう1回読み直してみ…
6/1 02:31二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)5月31日キテネ♪皆様からの｢みたよ！｣は 午前0時にリセットされます 私からの｢キテネ♪｣は 午前9時にリセットされます ※重要※ ヘブンネームを変えた方で日記にご登場いただいた方は オキニトークで「以…
5/31 16:35二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)備忘録ハックスクワット ウエイト無し15回×3セット サイドクランチ(背筋台) 左右10回×2セット トレッドミル 傾斜5.5時速5.5km17分 消費カロリー129kcal トレッドミルスター…
5/31 09:30二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)意志弱…(神栖)仲良しさまから甘～いプレゼントをいただきました♡濃厚とろりミルク味を想像していたら、良い意味で裏切られて…思わず笑みがこぼれる♡ごちそうさまでした！ 29日は… おしゃべり空きまち(っ…
5/31 06:46二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)5月30日キテネ♪皆様からの｢みたよ！｣は 午前0時にリセットされます 私からの｢キテネ♪｣は 午前9時にリセットされます ※重要※ ヘブンネームを変えた方で日記にご登場いただいた方は オキニトークで「以…
5/29 14:36二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)パンスト今日は… パンストを持ってくるのを忘れました… おかげで 事務所内のガンガン冷房で 足が冷えまくって大変… 久しぶりに冷え性の寒さを 味わっておりまする… 二階堂なつ
5/29 00:15二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)予想外に(水戸)初めましてさまからの差し入れ！この日記を書き終わったら…アレ片手にいただきます♡止まらなく…きっと…なるんだとわかっているから(笑)ありがとうございます♡ 今日は… 迷った挙句…全部！…
5/28 23:47二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)5月28日キテネ♪皆様からの｢みたよ！｣は 午前0時にリセットされます 私からの｢キテネ♪｣は 午前9時にリセットされます ※重要※ ヘブンネームを変えた方で日記にご登場いただいた方は オキニトークで「以…
5/28 22:36二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)備忘録レッグエクステンション 18kg15回×3セット レッグカール 23kg15回×3セット トレッドミル 傾斜5.5時速5.5km 21分159kcal トレッドミルスタート曲 MANWIT…
5/28 15:42二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)ラブレター(神栖)仲良しさまからサプライズの数々！毎年この日にお祝いしてもらえて、言葉に尽くせないほど嬉しいです(涙)またこれからの1年も後悔のないようにプレゼントの数々に恥じないように頑張ります！本当にあ…
5/28 14:16二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)奥宅創業祭5月は『オクタク創業祭』の月だよ！ 毎年Xmasに開催されていた 「オクタククィーン」戦が 今年から創業祭イベントとして開催！ 期間 5月23日(木)前夜祭 5月24日(金)～5月…
5/28 10:12二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)5月27日キテネ♪皆様からの｢みたよ！｣は 午前0時にリセットされます 私からの｢キテネ♪｣は 午前9時にリセットされます ※重要※ ヘブンネームを変えた方で日記にご登場いただいた方は オキニトークで「以…
5/28 06:46二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)焦る(水戸神栖)奥宅創業祭、4日目の26日(日) スプラッタ映画をホラー映画のジャンルに入れてしまうのですか… エトランゼの廊下は、どうしても『シャイニング』を思い出してしまうのですよ… 26日は… 途…
5/27 02:08二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)5月26日キテネ♪皆様からの｢みたよ！｣は 午前0時にリセットされます 私からの｢キテネ♪｣は 午前9時にリセットされます ※重要※ ヘブンネームを変えた方で日記にご登場いただいた方は オキニトークで「以…
5/26 22:17二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)バナナ(神栖)初めましてさまからの嬉しい差し入れ♡気になっていたハードグミ！日記を読んで色々気遣いをしてくれてとても嬉しい！ありがとうございました！ 仲良しさまからの補給メシ！やっぱりなくなったエネル…
5/26 10:03二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)奥宅創業祭5月は『オクタク創業祭』の月だよ！ 毎年Xmasに開催されていた 「オクタククィーン」戦が 今年から創業祭イベントとして開催！ 期間 5月23日(木)前夜祭 5月24日(金)～5月…
5/26 07:19二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)5月25日キテネ♪皆様からの｢みたよ！｣は 午前0時にリセットされます 私からの｢キテネ♪｣は 午前9時にリセットされます ※重要※ ヘブンネームを変えた方で日記にご登場いただいた方は オキニトークで「以…
5/25 16:41二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)水分補給(神栖)まず第一に 泉のようにアイディアが出てくる頭が羨ましい！ そして... その生まれでたアイディアをカタチにしていく行動力は...リスペクト！ 昨日は... 定期検診ってあらためて大事(*…
5/25 06:28二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)5月24日キテネ♪皆様からの｢みたよ！｣は 午前0時にリセットされます 私からの｢キテネ♪｣は 午前9時にリセットされます ※重要※ ヘブンネームを変えた方で日記にご登場いただいた方は オキニトークで「以…
5/24 13:40二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)奥宅創業祭5月は『オクタク創業祭』の月だよ！ 毎年Xmasに開催されていた 「オクタククィーン」戦が 今年から創業祭イベントとして開催！ 期間 5月23日(木)前夜祭 5月24日(金)～5月…
5/23 23:31二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)あと2冊！(水戸)奥宅girls紹介動画作成は 一旦、休憩～ まぢでお腹がヘリヘリハラハラ こんな時間だけど、フツーに炭水化物を摂っちゃだめ?! 今日は... 一生の10人(⑉••⑉)♡ ちゃんとしたきの…
5/23 16:12二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)5月23日キテネ♪皆様からの｢みたよ！｣は 午前0時にリセットされます 私からの｢キテネ♪｣は 午前9時にリセットされます ※重要※ ヘブンネームを変えた方で日記にご登場いただいた方は オキニトークで「以…
5/23 12:40二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)奥宅クィーン戦！5月は『オクタク創業祭』の月だよ！ 毎年Xmasに開催されていた 「オクタククィーン」戦が 今年から創業祭イベントとして開催！ 期間 5月23日(木)前夜祭 5月24日(金)～5月…
5/23 11:50二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)レポート。あ... 写メは今朝のワタクシの朝食でございます 普段はあまり飲まないコーヒーを飲んで 気合いを入れ直している最中... んで！ 昨日、伊織さんからいただいたニードル入りジェルの...レ…
5/23 00:55二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)5月22日キテネ♪皆様からの｢みたよ！｣は 午前0時にリセットされます 私からの｢キテネ♪｣は 午前9時にリセットされます ※重要※ ヘブンネームを変えた方で日記にご登場いただいた方は オキニトークで「以…
5/22 23:55二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)アクセサリー(神栖)夜ご飯は何を食べようかな？ 感情高ぶる日は、肉にかぶりつき 1人時間を楽しみたい日は、海鮮で一杯 うーん 今夜は...ちょっとやけくそな気分だから カレーにしよう！ 昨日は... 勘は.…
5/22 19:20二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)創業祭イベント告知5月は『オクタク創業祭』の月だよ！ 毎年Xmasに開催されていた 「オクタククィーン」戦が 今年から創業祭イベントとして開催！ 期間 5月24日(金)～5月28日(火) 今年のク…
5/22 06:48二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)5月21日キテネ♪皆様からの｢みたよ！｣は 午前0時にリセットされます 私からの｢キテネ♪｣は 午前9時にリセットされます ※重要※ ヘブンネームを変えた方で日記にご登場いただいた方は オキニトークで「以…
5/21 21:27二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)も〇〇〇欲YouTubeさんは ワタクシの好みを理解してくれているので もふもふ動画を次から次へと 紹介してくる(笑) そうするとね…高まっちゃうワケですよ... もふもふ欲が！ あーーーハスキ…
5/21 17:04二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)備忘録レッグエクステンション 23kg10回×3セット レッグカール 27kg10回×3セット トレッドミル 傾斜5.5時速5.5km 21分消費カロリー160kcal トレッドミルスタート曲 …
5/21 06:51二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)さあ！(神栖)シ時がまだ計られていませぬ... 「メイクの練習をシたいなぁ」と強く思いつつ...まだ実行していない... まだまだ「やるんだ！」という気持ちが足りない模様... 昨日は... 十分..…
5/20 01:34二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)今気づく(神栖)ドヤっと 自慢のなつ尻を突き出している写メではありますが ぴらっとしれっと 自慢のTバックから出てしまっている何かは すぅっと 見えてないフリをしてご覧下さい♡ 今日は... 今から段取…
5/19 23:14二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)5月19日キテネ♪皆様からの｢みたよ！｣は 午前0時にリセットされます 私からの｢キテネ♪｣は 午前9時にリセットされます ※重要※ ヘブンネームを変えた方で日記にご登場いただいた方は オキニトークで「以…
5/19 08:16二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)[お題]from:ポイズン桜田さんお題：コミュ障だけどリードしてくれる？に回答♪ おはようございます！ 初対面同士で、2人っきりになったら 普通にスゴく緊張します... 「どんなことに興味があるんだろう？」 「この話…
5/18 20:38二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)奥宅の中心でアイを叫んだけもの私は... ダンディさまのおパンツの上から もっこりさんをなでなでするのが... 大好きです！ はぁ...スッキリした♡ 二階堂なつ
5/18 18:05二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)お弁当もっぱらフード系は 食べる専門のワタクシですが インスタなどで 色々なお弁当の投稿を眺めているのは かなり好き 「自分も作ってみたいな」 とは思うけれど インスタにアップされているよう…
5/18 17:16二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)5月18日キテネ♪皆様からの｢みたよ！｣は 午前0時にリセットされます 私からの｢キテネ♪｣は 午前9時にリセットされます ※重要※ ヘブンネームを変えた方で日記にご登場いただいた方は オキニトークで「以…
5/18 15:46二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)5月17日キテネ♪皆様からの｢みたよ！｣は 午前0時にリセットされます 私からの｢キテネ♪｣は 午前9時にリセットされます ※重要※ ヘブンネームを変えた方で日記にご登場いただいた方は オキニトークで「以…
5/18 11:56二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)もう大丈夫！(神栖)元気に水戸出勤しています！ 朝からナポリタンをもりもり食べるほど 元気しています！ 昨日の体調不良は どうも脱水症状が原因だったみたい(汗) この日記を読んで下さっている皆さま... ちゃ…
5/17 22:52二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)ごめんなさい腹痛のため 本日早退させていただきました...(涙) 本日分のなつキテネ♪は すでにポチ☆済みです キテネ♪日記は 明日((φ(-ω-)ｶｷｶｷいたします 二階堂なつ
5/17 17:52二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)[お題]from:下段チェリー付き7さんお題：長時間デートコースって出来る？に回答♪ もちろん！ 映画を観に行くのもヨシ！ 美味しいグルメを一緒に堪能するのもヨシ！ はたまた ホテルでまったりお部屋デートもヨシ！ カスタマ…
5/17 14:45二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)お昼ご飯ランチタイム...というには もう遅い時間ではありますが 「お昼ご飯に何を食べよう？」 がっつりorひかえめ 好物重視orバランス重視 デザートを食べるor食べないetc こんなこと…
5/17 06:42二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)5月16日キテネ♪皆様からの｢みたよ！｣は 午前0時にリセットされます 私からの｢キテネ♪｣は 午前9時にリセットされます ※重要※ ヘブンネームを変えた方で日記にご登場いただいた方は オキニトークで「以…
5/16 15:31二階堂 なつ（37）T161 83(B)-56-85イイ娘(1人)内省(神栖)仲良しさまからのサプライズプレゼント♡そう...最近、自分も気づきました...redが好きなことを...いつも見守ってくれてありがとう♡ 昨日は... 紅茶がツボりました！ｳﾏｯ!!!…
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