りあなのヒメ日記（02/21 12:52）｜西船人妻花壇

ここ最近身体の
コンディションが悪くて
(´･Д･)」


昨日の朝☀️は
ここ最近で1番
身体のコンディションが
凄く悪く
(´･Д･)」


身体は浮腫んで
全身に分厚い体脂肪が
たっぷりと乗っかっちゃってる
感覚になってるし


筋肉ちゃんに力を
入れてみても
反応をしてくれないし


なんだか筋肉ちゃんや身体に
元気が全く無いと言うか


どうしちゃったの
ヘッポコりあな選手🏋🏾‍♀️涙
……涙


と不安でいっっっぱい
でしたが
(´･Д･)」


昨日はトレーナーちんぽ君🍌が
恐れずに今日は
ハイカーボでお米をいつもの
倍の量を入れていこうと言う
アドバイスと


出張帰りで疲れている
一目惚れちんぽ君🍌❤️に
こんな弱気な話をするのは
申し訳ないなーーなんて
思いながら


大会🏋🏾‍♀️までの
月日と時間だけが
過ぎている気がして
凄く焦ってるって
弱音をポロっと
伝えた時の


一目惚れちんぽ君🍌❤️が
さりげなく
投げかけてくれた言葉が
なんとも身に染みて
嬉しくて


今日はめちゃくちゃ
身体が元気です❤️
（＾∇＾）✊🏋🏾‍♀️❤️


なので今日は
納得のいくトレーニング🏋🏾‍♀️が
出来そうです❤️


この人が居てくれて
良かったって
思える瞬間て幸せですね
（＾∇＾）❤️✊🍌


今日も頑張ろっ❤️✊🏋🏾‍♀️


ちんぽ🍌