なつみのヒメ日記（04/07 12:21）｜プラザ２
出勤してまーす♪
食生活をゆるーく変え始めて10日目に突入した、なつみです٩( 'ω' )و
完全に自己満ですが体が楽になってます♪
土曜日もたくさんのご指名、ご来店
本当に本当にありがとうございました♡
本当に嬉しい限りです♡♡♡
美味しい差し入れも本当にありがとうございました♡
この後もお会いできる、みなさま楽しみましょう♡♡♡
では*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
完全に自己満ですが体が楽になってます♪
土曜日もたくさんのご指名、ご来店
本当に本当にありがとうございました♡
本当に嬉しい限りです♡♡♡
美味しい差し入れも本当にありがとうございました♡
この後もお会いできる、みなさま楽しみましょう♡♡♡
では*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
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なつみのヒメ日記（282件）
282件中、1～60件目
5時間前
なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤してまーす♪腹筋、背筋、スクワットが2週間連続で出来ている事にビックリな、なつみです。笑 無理なく続けたいと思います٩('ω')و 土曜日もご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ 楽…
昨日なつみ（30）T162 83(C)-55-84Hello June♡寝坊する夢をみてビックリして起きたら起きる2時間前で安心した、なつみです。笑 6月初日から焦りました(*_*) 金曜日もたくさんのご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ …
5/31 12:37なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤してまーす♪久しぶりに10時間睡魔をして、いつも以上に元気な、なつみです٩('ω')و お腹が空いて目覚めました。。笑 本日もご予約頂いてるご指名様、お会いできるみなさま楽しみです♡ では*･゜…
5/29 23:11なつみ（30）T162 83(C)-55-84おつかれさまです⭐︎明日のお休みは、しっかりウォーキングの予定のなつみです٩('ω')و 薄着の季節になってきたので少し引き締めたいと思います！！！ 本日もご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございまし…
5/29 11:22なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤してまーす♪今日も4.5キロほどウォーキングしながら出勤した、なつみです٩('ω')و 良い感じに汗をかいて気持ち良かったです♡ 火曜日もご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ 生憎…
5/28 10:48なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤してます♪今日は気づいたら生まれたままの姿で腹筋、背筋、スクワットをしていたなつみです。笑 どうでも良い情報ですみません(*_*) 月曜日はご指名様日和でした♡ 本当に本当にありがとうございまし…
5/27 12:41なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤してまーす♪いつもより1時間以上長く眠れていつも以上に元気な、なつみです٩('ω')و 睡眠、栄養はしっかり摂りたいです♡ 日曜日もたくさんのご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ …
5/26 10:26なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪久しぶりに2度寝をしそうになって焦って起きた、なつみです(o_o) 焦ったおかげでベットから落ちそうになりました。。。笑 土曜日もたくさんのご指名ご来店 本当に本当にありがとうございま…
5/25 10:29なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪久々に見た夢がビックリするくらいモテる夢だった、なつみです。。。笑 夢で良かったです(￣∀￣) 金曜日はたくさんのご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ 本当に嬉しい限り…
5/24 09:12なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪昨日は、しっかりウォーキングをして、良く食べた1日だった、なつみです٩('ω')و 今日から6連勤頑張ります！！！ 本日もご予約頂いているご指名様、お会いできるみなさま楽しみです♡ …
5/22 22:52なつみ（30）T162 83(C)-55-84おつかれさまです⭐︎お昼にしっかり食べ過ぎて未だに満腹感が続いている、なつみですヽ(´o｀； ひと駅前で降りてウォーキングしながら帰りたいと思います！！！ 今日はご指名、ネット予約、ご来店 本当に本当にあ…
5/22 10:01なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪今日も4.5キロほどウォーキングをした、なつみです٩('ω')و 最近は歩くと汗かいてしまいます！！ 火曜日はご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ 本当に嬉しい限りです…
5/21 11:20なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤してまーす♪後ろ姿の写真を撮ったら、お尻が強調されて恥ずかしい、なつみです(・Д・) トレーニングをちゃんとしようと心にきめました。。。笑 月曜日は初めましてのお兄様日和でした♡ 本当に本当にあり…
5/20 10:26なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪朝早く起き過ぎて掃除、洗濯しても暇すぎて久しぶりにスリーサイズのチェックをした、なつみです。。。笑 B80前後、W55.8、H83.5でした！！ どうでも良い情報ですみません(o_o) …
5/19 12:03なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤してまーす♪朝から頂き物の高級なお弁当をペロリと食べて幸せな、なつみです(・∇・) 夜はなるべく摂生したいと思います！笑 土曜日もご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ 本当に嬉しい…
5/18 13:22なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪朝から少しだけ腹筋、背筋をしたら汗だくでシャワーを浴び直した、なつみです。。笑 外出たら暑くてまた汗かきました(ﾟωﾟ) 金曜日もご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ …
5/17 14:00なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤してまーす♪昨日はホテルスパ、フリーフローランチをして幸せな1日だった、なつみです♡ また頑張ろうと思える1日でした٩('ω')و 今日から元気に出勤してまーす！！ 本日もお会いできるみなさま、…
5/15 22:43なつみ（30）T162 83(C)-55-84おつかれさまです⭐︎明日のお休みは、ホテルスパでのんびりする、なつみです(*ﾟ∀ﾟ*) ホテルスパのチケットを頂きました♪ 本日は、ご指名様日和でした♡ 本当に本当にありがとうございました♡ 幸せ、楽しい…
5/15 10:50なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤してまーす♪今日もアラームより15分早く目覚めた、なつみです。。笑 今日は朝から湯船に浸かって、軽くストレッチをしてきました٩('ω')و 火曜日もご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございまし…
5/14 10:55なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪今日もアラームより早く目覚めた、なつみです。。。笑 朝から軽くストレッチ、掃除をしました！ 月曜日は初めましての兄様 本当に本当にありがとうございました♡ 本当に嬉しい限りです♡♡♡ …
5/13 13:01なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤してまーす♪数日前に購入したお店用ワンピをきてみた、なつみです(°▽°)！！ 緊張感あるワンピです。。笑 脇肉が出ないように気をつけます٩('ω')و 日曜日はのんびりご指名様日和でした♡ 本当に…
5/12 11:32なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♡今日も4.5キロほどウォーキングしながら出勤した、なつみです٩('ω')و お店に着いてシャワーからの炭酸水が美味しかったです。。。笑 土曜日もたくさんのご指名、ご来店 本当に本当にあ…
5/11 09:58なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪数日前にボディラインを褒めて頂き嬉しい、なつみです٩('ω')و 少しトレーニングしようと思います。笑 金曜日はご指名様日和でした♡ 本当に本当にありがとうございました♡ 本当に嬉しい…
5/10 15:10なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤してまーす♪昨日は10キロウォーキング、マッサージ、岩盤浴でスッキリな1日だった、なつみです！ 昨日はよく眠れました٩('ω')و この後もお会いできる、みなさま楽しみです♡ では*･゜ﾟ･*:…
5/8 23:03なつみ（30）T162 83(C)-55-84おつかれさまです⭐︎明日のお休みもウォーキングからのマッサージ、岩盤浴の予定のなつみです٩('ω')و 岩盤浴後のビールが美味しいはずです。笑 本日はご指名様日和でした♡ 本当に本当にありがとうございまし…
5/8 10:26なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪月、火曜日と美味しい物を食べ過ぎて幸せな、なつみです(ﾟ∀ﾟ) 今日、明日は摂生します！！笑 月曜日もご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ 本当に嬉しい限りです♡♡♡ …
5/6 12:16なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤してまーす♪今日の仕事終わった後は生ビールにハイボール、焼き鳥の気分な、なつみです。笑 冷奴も食べたい気分です(ﾟ∀ﾟ) 日曜日はご指名様日和でした♡ 本当に本当にありがとうございました♡ 本当に…
5/5 11:32なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪朝からストレッチ、4キロほどのウォーキングが出来てスッキリな、なつみです♪ 暑くてしっかり汗かきました。笑 土曜日もご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ 本当に嬉しい限…
5/4 09:59なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪食生活の見直しをしてから体内年齢が21歳をキープしている、なつみです٩('ω')و 実際のところはどうかわからないけど嬉しいです！！笑 金曜日はご指名様日和でした♡ 本当に本当にありが…
5/3 11:16なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤してまーす♪昨日のお休みは、トータル15キロのウォーキングをした、なつみです٩('ω')و その後の岩盤浴、ビールが最高でした！笑 本日もご予約頂いてるご指名様、お会いできるみなさま楽しみましょう…
5/1 22:29なつみ（30）T162 83(C)-55-84おつかれさまです⭐︎明日のお休みは、しっかりウォーキングをする予定の、なつみです٩('ω')و 最後は岩盤浴からのビールの予定です。笑 本日はご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ お昼以降…
5/1 10:46なつみ（30）T162 83(C)-55-84Hello May♡たくさんのイケメンなお兄様にチヤホヤされる夢をみた、なつみです(°▽°) 嬉しい反面、肩が凝りそうな夢でした。笑 火曜日もご指名様日和でした♡ 本当に本当にありがとうございました♡ 本…
4/30 12:27なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤しました♪年始に間違えて買ったワンサイズ小さいデニムが普通に入って嬉しい、なつみです♡ 今の体型を維持しようと思います！笑 月曜日は、ご指名様日和でした♡ 本当に本当にありがとうございました♡ …
4/29 10:44なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪今日も4.5キロほどウォーキングしながら出勤した、なつみです٩('ω')و 暑くて汗びっしょりでした♡笑 日曜日もご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ 延長していただい…
4/28 10:46なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪少し前のお休みにやった健康診断の結果がとても良くて嬉しい、なつみです٩('ω')و 血液年齢も若過ぎてビックリです！笑 土曜日もご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ ス…
4/27 14:26なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤してまーす♪１ヶ月ぶりに揚げ物を食べたら少しだけ胃がもたれた、なつみです。。笑 揚げ物は、たまに少しだけ食べるのが良いなと思いました(ﾟωﾟ) 金曜日もご指名、ご来店 本当に本当にありがとうござい…
4/26 11:14なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪昨日のお休みは、やりたい事が全て出来て大満足な、なつみです٩('ω')و 全てやりきった後のビールは最高でした♡ 水曜日もご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ 生憎のお…
4/24 09:02なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪月、火曜日とのんびりと旅館で過ごした、なつみです(´∀｀) GW前にリフレッシュできて幸せでした♡ 本日も元気に出勤しまーす！！！ お会いできる、みなさま楽しみです(*´-`) で…
4/21 19:49なつみ（30）T162 83(C)-55-84おつかれさまです⭐︎明日、明後日お休みで浮かれていたら電車に乗り間違えそうになった、なつみです。笑 乗り過ごさない様に気をつけます(°_°) 本日もご指名様日和でした♡ 本当に本当にありがとうございました…
4/21 10:17なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪今日もアラームより早く目覚めてしまった、なつみです。。。笑 朝からのんびり湯船に浸かってストレッチをしました٩('ω')و 土曜日もご指名様日和でした♡ 本当に本当にありがとうございま…
4/20 09:56なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪セルフ腕枕をしたまま爆睡をしてしまった、なつみです。笑 朝から腕が痺れてました(ﾟдﾟ) 今は、復活しました！！！ 金曜日はご指名様日和でした♡ 本当に本当にありがとうございました♡ …
4/19 13:47なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤してまーす♪昨日は、美味しいお肉を食べ、会いたい人に会えて良い1日になった、なつみです♪ あっという間に1日が終わりました(=´∀｀) 本日も元気に出勤してまーす！！！ この後もご予約頂いている…
4/17 23:41なつみ（30）T162 83(C)-55-84おつかれさまです⭐︎帰りの電車でボッーとし過ぎたら乗り過ごしそうになった、なつみです。。。笑 たまにやらかします(・Д・) 本日もたくさんのご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ 忙しくさせ…
4/17 13:29なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤してまーす♪ステーキと鰻をたくさん食べている夢をみた、なつみです。。。笑 明日のお休みは、どちらかを食べようと思います(*´Д｀*) 火曜日もご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ …
4/16 11:00なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪今日もお腹が空きすぎて目が覚めた、なつみです。。。笑 朝から大盛りのサラダを食べました(ﾟ∀ﾟ) 月曜日もたくさんのご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ 週はじめから忙…
4/15 10:39なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪今日もアラームよりとても早く起きれた、なつみです٩('ω')و 掃除、洗濯、ストレッチ、ぼっーとする時間ができました。笑 元気に出勤中です！！！ 日曜日もご指名、ご来店 本当に本当に…
4/14 10:50なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪久しぶりに2度寝をして朝からバタバタし過ぎた、なつみです。。。笑 遅刻せず出勤できました٩('ω')و 土曜日もご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ 本当に嬉しい限りで…
4/13 10:01なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪久しぶりに体重計にのったら体脂肪、体重が少し減っていて嬉しい、なつみです♪ 完全な自己満ですけどね。。笑 金曜日もご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ 本当に嬉しい限り…
4/12 10:35なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪昨日のお休みは、マッサージと岩盤浴でスッキリな1日だった、なつみです٩('ω')و 岩盤浴後はビールではなくて炭酸水にしてみました！！！ 水曜日もご指名、ご来店 本当に本当にありがとう…
4/10 10:40なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤してまーす♪今日も朝から4.5キロほどウォーキングしながら出勤した、なつみです٩('ω')و 朝ウォーキングが最近の日課にしたいなとおもってます。。笑 火曜日はご指名様日和でした♡ 本当に本当にあ…
4/9 11:44なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤してまーす♪昨日は、少しだけ体調不良だった為お休みをした、なつみです。。。 たくさん栄養摂って、寝たので元気になりました٩('ω')و 日曜日もご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡…
4/7 12:21表示中なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤してまーす♪食生活をゆるーく変え始めて10日目に突入した、なつみです٩('ω')و 完全に自己満ですが体が楽になってます♪ 土曜日もたくさんのご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ …
4/6 15:31なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤してまーす♪昨日、写メ日記を投稿したつもりでいた、なつみです(ﾟдﾟ) 全くされてませんでした。。。笑 ボッーとしすぎましたm(._.)m 金曜日もたくさんのご指名、ご来店 本当に本当にありがとう…
4/3 22:46なつみ（30）T162 83(C)-55-84おつかれさまです☆明日のお休みはドライブがてら美味しい物を食べに行く予定の、なつみです(°▽°) 今のところ鰻が食べたい気分です！！ 本日もご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ 生憎のお…
4/3 10:49なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤してまーす♪今日も早く起きたので掃除、洗濯、ストレッチができて満足な、なつみです٩('ω')و 朝から気持ち良くスタートできました♡ 火曜日はご指名様日和でした♡♡♡ 本当に本当にありがとうござい…
4/2 10:47なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪昨日は少しだけ甘やかした食生活をしてしまった、なつみです(・Д・) 今日からまた見直します。。笑 月曜日もご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ 本当に本当に嬉しい限りで…
4/1 14:36なつみ（30）T162 83(C)-55-84Hello April♪今日も早く目覚めてしまったので朝から5キロほどウォーキングをしながら出勤した、なつみです٩('ω')و 良い1日がスタートできました♡ 日曜日もご指名、ご来店 本当に本当にありがとうご…
3/31 10:24なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪今日も4.5キロほどウォーキングをして出勤したらなつみです٩('ω')و 暑くてしっかり汗かきました。。笑 土曜日もご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡ 本当に嬉しい限…
3/30 10:40なつみ（30）T162 83(C)-55-84おはようございます♪昨日から2週間ほど軽く食生活の見直しを始めた、なつみです٩('ω')و だらけたボディにならない為の調整です。笑 金曜日もたくさんのご指名、ご来店 本当に本当にありがとうございました♡…
3/29 17:01なつみ（30）T162 83(C)-55-84出勤してまーす♪久しぶりに10時間をしたら体が痛くて目覚めた、なつみです。。。笑 今は痛みも取れて元気です٩('ω')و 今日もお会い出来る、みなさま楽しみです♡ では*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*…
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