エレナのヒメ日記（03/02 16:56）｜セレブコレクション赤坂
ヨガとピラティスの違い
久しぶりにヨガに行ってきました。
先生がヨガとピラティスの違いを語ってくださいました。
ピラティスは交感神経に働きかけるものなので、アグレッシブな時に。
ヨガは交感神経と副交感神経、両方に働きかけるものなので、質の良い安らぎも得られるという事でしょうか。
体幹を意識して目を瞑って立つポーズ。身体の軸がしっかりすると、身体の外側の余分な筋肉や緊張が無くなりスッキリしたスタイルに。
ヨガって人生や人となりに似ている⁈
一本、ぶれないスキルや経験、精神性があると、他者と接触した時、ハレーションを起こさず、そもそもスマートに接触を避ける事が出来そう
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3/17 10:08エレナ（40）T160 84(C)-58-89営業それダメITC B to B編エンジンだけを売りに来る会社はダメちゃん。 特殊technologyをお持ちで、awardも獲得。 でもね、顧客（B）はそのエンジンを買う事が目的ではないのよん。①既存の環境にAPI連…
3/14 21:06エレナ（40）T160 84(C)-58-89今日イチ『おとなのチョイスアポロ』 苺たっぷり ちょっと大きめ ものすごく美味しい。 3,000yenくらいする高級chocolatierの箱入りよりも。 画像さかさま が、 興奮感の証…
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2/4 00:02エレナ（40）T160 84(C)-58-89しばしば芝『芝特集』良かったですね。 近くを通る度に気になっていた紫禁城も内容がわかりましたし（笑） 何回か、物件を内見した事もあります。繁華街の路地からすぐのところで、毎日、自炊しないだろうな？…
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1/31 17:22エレナ（40）T160 84(C)-58-89『ヴィオラ母さん』の次は『CARPE DIEM』読書でエコノミー症候群になるほど、今日はヤマザキマリの母、リョウコの生き方に夢中。 ヤマザキマリさんが母リョウコを人生を謳歌するひとりの大人として捉える視点が、すがすがしい。 ＝＝＝q…
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1/22 20:41エレナ（40）T160 84(C)-58-89ちょっと一杯のつもりが、、、女子係長同士の場合は、会社帰り ちょっと一杯のつもりが、食べて、夕飯にしてしまう。 主な会話 「あー帰宅して夕飯作りたくない」 「仕事したくない」 「旦那と子どもが嫌。。嫌って、あんた…
1/20 23:15エレナ（40）T160 84(C)-58-89シェアオフィスの恋愛事情韓国ドラマ『シェアオフィスで何してる？』のあらすじ ＝quote＝ シェアオフィスですが、どうやら仕事の場だけではない様子。 まるで「野生の王国」と揶揄される通り、男女の欲望丸出しの激し…
1/19 14:39エレナ（40）T160 84(C)-58-89どうも。日 流（ひ ながれ）です。新劇の俳優さんではありません。 メンコンカフェのキャストでもありません。 大企業において、ボーっとしていても右から左に入ってくるお仕事の事を「日流れ（ひながれ）」の仕事と言うそうです。…
1/17 23:04エレナ（40）T160 84(C)-58-89係長の上司は間違いが多いパワーランチ＝マッチング 営業先のエレベーター＝何故か貨物用に乗ってしまう 仕事＝ちょっとツボがズレている
1/15 23:43エレナ（40）T160 84(C)-58-89久しぶりに女性とお食事待ち合わせ場所に来れない女。 疲れましたー。 慣れない事は止めよう 年金制度の変化に合わせて提唱されたWPP Worklonger Privatepension Publicpen…
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1/13 19:11エレナ（40）T160 84(C)-58-89岡本太郎『美の世界旅行』雪の中、鳥居坂のTSUTAYAで即買い。（家に同じ本があるような気もしますが、雪の日の運命の出合いなので） 19歳から父母の渡欧に同行しパリに住み、パリ大で哲学、社会学、民俗学を専攻とい…
1/12 21:17エレナ（40）T160 84(C)-58-89よろ肉お願いいたします小顔ですが、体脂肪率が30%近い小職 魚くんならぬ、 肉ちゃん用語を確立させたいと思っています。 よろ肉お願いいたします
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1/11 21:20エレナ（40）T160 84(C)-58-89係長は夜、デリヘル蝶〜うすうす気づいていたが転属当初より、うすうす気づいていたが、上司が管理や処世術に長けているが、〝仕事〟が出来ない。 皆さんも、気づかぬフリをして来たが、実は、、、そんなお悩みありませんか。 え？ 管理や処…
1/10 12:56エレナ（40）T160 84(C)-58-89不定期連載〜係長は夜、デリヘル蝶⁈大企業でも（大企業だから）残念なのは、何かproductの資料を担当者に依頼し詳細説明頂くと、そのproductについて熱心に微細に渡り語り出す。 それはしょうなのれすら 他社類似品、類…
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1/8 15:51エレナ（40）T160 84(C)-58-89Boncourage被災地はもっと寒く大変な事でしょう ご当地の産品を購入する事も応援になりますね。 福島屋さんにて。 Boncourage
1/7 22:21エレナ（40）T160 84(C)-58-89今週はこんな感じ新成人の僕も、 しばらく前に成人式だった僕も どうぞ 1/7sun.22:30〜26:00 1/9tue.20〜24:00 1/10wed.20〜24:00 1/11thu.20〜24:…
1/6 22:31エレナ（40）T160 84(C)-58-89ヤマザキマリ×Fabio Luisi年末にOAされた『スイッチ』という対談番組。ヤマザキマリさんとN響指揮者ファビオ・ルイージさん。 シリアで遺跡の中に洗濯物を干し、勝手に住居としている住民を目の当たりにして、 「テルマエ…
1/5 23:58エレナ（40）T160 84(C)-58-89日本の伝統ホテルも良き良きお正月は日本贔屓のEuropean従兄弟を案内。 SHOJINりょうりぃーが食べたいを叶え、京都や鎌倉は遠いので秋葉原のちゃばらの中の店を見つけ、 the日本を代表するホテルに泊まりたい…
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