佐々岡雪菜のヒメ日記（02/23 09:14）｜五十路マダムエクスプレス横浜店（カサブランカグループ）

おはようございます🙋
暖かくして備えは万全でしょうか？
温かなお食事を😊💕


朝5時から、、☔🤔
❄にはならず、、10㌔ウォーキングを済ませてきましたー👍
冷えて来てはいます❗❗

昨日は用事や身体安めをした為、今日はトレーニングジムで身体造りです😆✌️💪


✨✨✨突撃雪菜の朝ご飯✨✨

運動はしてもあまりウェイトが落ちないのでカロリー不足だった💦💦

朝はしっかりカロリーとります✌️😆

○　タニタ米160g（梅ふりかけ）
　　　　（まぐろフレーク）
○　目玉焼き2個（半熟）
○　お魚粕漬け
○　チキン胸肉ソーセージ
○　まるごとしめじのピクルス

しっかりタンパク質を25gとっています🙋

免疫力キープは運動と食事だと思う雪菜です✌️😊

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《新型コロナ対策》





当店での取り組み

①無理強要での出勤依頼なし。

②事務所待機場でのこまめな換気

③ドアノブ、リモコンなど手に振れるものの消毒

④うがい薬

⑤ハンドソープ

⑥マスク

➆消毒液（次亜塩素酸水）

⑧体温計

在籍の女の子、スタッフ１人１人が意識を持って対策に取り組んでおります。



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心よりお電話

お待ちしております♪

全国熟女専門店NO.1

五十路マダムエクスプレス横浜店

（カサブランカグループ）

営業時間：10時～24時

045-334-8150

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