りょうこのヒメ日記（04/23 09:15）｜小山人妻隊

お題：ナイトルーティンを教えて下さい!
に回答♪


ベッドに入って

youtubeを流したまま

寝落ちする・・・

これが絶対的な

ナイトルーティンかな(笑)

好きなYouTuberに

共通しているのは声です

その声が気持ちよくて

聴いたまま・・・

幼少期の子守唄の

現象なのでしょうか？




五感

視・聴・嗅・触・味

私達ヒトや動物が

外界を認識するための感覚で

生きていくために

必要な感覚機能な訳だけど

心が癒やされる時も

五感のどれかが

感知している事が

多い気がするのです。

私は聴で癒やされているけど

〚タオルケット触ってると

気持ちよくて眠くなる〛

〚好きな人の匂いに癒やされる〛

〚お風呂上がりの牛乳は最高だ〛

〚少ししんどかった日は

水平線を観に行くんだ〛

〚心落ち着かせたい時は

ブラックコーヒーだ〛

などなど・・・

全部、自分の例ですが(笑)



それ以外のインスピレーションの

ようなものは第六感と

言われています

〚この人ともっと仲良くなるかも〛

〚この人は危険だ！関わってはダメだ〛

などなど・・・




あ、話が脱線してしまいましたが

ナイトルーティンは

気持ちいい声を聴きながら

眠りに落ちるです

見逃した配信などの

アーカイブを流して

そのまま寝落ちする

何とも癒やされる一時です(笑)

ただ、観てないので

何回か同じアーカイブを

流す事になりますが

皆様はナイトルーティン

ありますか？





おはようございます

今日も皆様にとって

笑顔あふれる１日に

なりますように