なほのヒメ日記（05/01 07:48）｜西船人妻花壇

　おはようございます♡

お仕事の皆様も

お休みの皆様も

本日も一日

元気に参りましょう♡

起き抜けに
ゆっくーーり
のびーー
まげーーー
だいのじーー٩( 'ω' )و
コロコローー
ころころーー
転がってーー♡
しゃきーーん(๑･̑◡･̑๑)

起き上がって
まずは
歯磨きをしながら
足首くるくるーー
身体をくねくねーー
シャキーーン٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

起き抜けは、
一杯のお水♡
お茶よりお水が
オススメです♡

何かをしながら、

隙間時間に、

ゆるーーり

ゆるゆるーー

ストレッチをして

身体に目覚めの

サインを送りましょう♪

朝ごはんは
少しでも食べて
パワーアップしちゃいましょう♪
いつもより時間をかけた丁寧な

朝ごはんも良いですね♪

何処かに

美味しい物を食べに行くのも

良いですね♪

少しでも食べて

パワーチャージ♡
私の今日の朝ごはんは、
とろろめし♡です♡
脳内に目覚めのサインを

送りましょう(*´꒳`*)

忘れ物はないですか？

笑顔の補充も

満タンに♪

あーいーうーえーおーーーー
もう一回
あーーいーーうーーえーーおーーー

にこにこにぃーーっと

口角を上げて

脳内に

幸福ホルモンを

送りましょう♪

本日も

あちらこちらに

舞っている

大なり小なりの

Happyを

たっぷーーり

摘み取って参りましょう(*´∀｀*)

沢山のHappyが舞い込みます様に♡