一条あすかのヒメ日記（05/05 13:33）｜HANABI(福富町)

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暑い〜😮‍💨😮‍💨😮‍💨
さすがに今日は家のエアコン
つけちゃったよ⊂( ･ω･ )⊃

お外で活動中のお兄様は
水分補給しっかりね️☀️.°

タイトルの頼む🙏は
あすかは夜ご飯基本サラダと
タンパク質にしてダイエット中
なんだけど、お兄様に勧められてなんと！


完全栄養食を買いました🥺🙌
もうサラダ飽きたし作るのめんどいから
これからは夜はこれ飲んで寝ることに
決めました🙌頑張るぞ〜❤️

そしてよくお土産やプレゼント
買ってきてくれるお兄様で
なにがいい？って聞かれるから
迷ったらこれ差し入れお願いします❤️笑

粉じゃなくてボトルも売ってるから
水かR1かHuelだと大変嬉しい🥰

あ、朝とお昼はご飯たくさん食べるかは
お昼ご飯持ってきてくれる仲良ぴさんは
引き続き美味しいものをよろちく✌️笑


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