ゆかのヒメ日記（05/02 15:15）｜素人妻達☆マイふぇらレディー
今日は
カルシウムの日
らしい
いつだったか
骨密度検査したら、
90パーくらいと
以外と骨は丈夫
骨折って言う骨折もなし
咳き込んで肋骨ヒビったとか
その程度😆
牛乳飲めないので、、
混ざればいーけど、、
だけど骨丈夫
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ゆかのヒメ日記（763件）
5/13 07:21
ゆか（40）T150 82(C)-56-82朝生憎の☔️スタートの1w 雨風強かけど 足元気をつけて いってらっしゃいませ
5/12 12:46ゆか（40）T150 82(C)-56-82かお水生活 出来たりできなかったり、、 今日はできるかなー お水とって勝手に 身体の中洗浄だと 思ってる あってるのか、、 まぁ、続けてみます。
5/12 12:32ゆか（40）T150 82(C)-56-82今日はパンの日 らしい ゆかの主食 いーか悪いかは、、 みなさんはパン派ご飯派⁈ ご飯が多いだろな
5/12 10:34ゆか（40）T150 82(C)-56-82朝すごされるかなおはようございます♡ 今日も素敵な一日を 何してすごされるかな
5/11 23:30ゆか（40）T150 82(C)-56-82今日も1日お疲れ様でした よか天気やったしゆっくり 過ごせましたか 明日も素敵な日になぁれ
5/11 15:45ゆか（40）T150 82(C)-56-82来週そろそろ髪切ろうか迷いながらも 人生2度目のロン毛も少し楽しみます。 伸ばしてるのは サボってるんやないよ ちゃんと理由あるとよ 来週は火曜木曜出勤です。
5/11 13:01ゆか（40）T150 82(C)-56-82お最近の悩み 家で音楽聴く時みんな スマホからながすのかな、、 CDから💻に取り込んだのとかって みんなどしてんだろ、、 今更
5/11 12:10ゆか（40）T150 82(C)-56-82え快晴 天気よし 素敵な休日を お写真は、、何でしょー笑
5/11 07:15ゆか（40）T150 82(C)-56-82朝おはようございます。 GW明けのお休みの疲れとれたかなー この2日で取ってくださいね 素敵な週末を
5/10 20:16ゆか（40）T150 82(C)-56-82お明日か明後日は嬉しい事が ありそう 数ヶ月待って待って、、 何かはご想像にお任せします
5/10 12:08ゆか（40）T150 82(C)-56-82こんにちは快晴 お散歩するのに ちょーどいーかな
5/9 16:30ゆか（40）T150 82(C)-56-82毎年今日必ず連絡くれる 先輩がいます ありがたいねー 王子様も毎年数回必ず連絡取る方 いますか
5/9 07:45ゆか（40）T150 82(C)-56-82朝おはようございます。 今日も少しスッキリせん天気ですが 元気に行ってらっしゃい
5/8 07:15ゆか（40）T150 82(C)-56-82朝おはようございます😃 昨日はお水生活があまり、、 だったので 今日こそ。 行ってらっしゃい
5/7 23:45ゆか（40）T150 82(C)-56-82今日も1日お疲れ様でした。 雨で足元大丈夫でしたか 明日もファイト
5/7 12:45ゆか（40）T150 82(C)-56-82う最近話てなかったお水生活 昨日も1.5弱 体の中が浄化すればいーけど まだまだですな
5/7 11:00ゆか（40）T150 82(C)-56-82い☔️の休み明け でも気分は上げていきましょ 昨日は見れんかったけど ボクシングいい試合やったみたい！ おめでとう㊗️ございます🥹
5/7 07:15ゆか（40）T150 82(C)-56-82朝おはようございます☀ GW明け疲れてませんか 今週も笑顔で 行ってらっしゃい😊
5/6 18:03ゆか（40）T150 82(C)-56-82ありがとうございましたテレビで見た あのバーガーは、、 無理ですよねー 美味しそうやったけど、 明日から又お仕事頑張ってね。
5/6 12:17ゆか（40）T150 82(C)-56-82今日はコロッケの日 らしい コロッケ好き（牛肉はいってないやつ） でもあまり食べない たまにクリームコロッケ食べたら 豪華な気分😋 みんな何コロッケ好きかな
5/6 11:45ゆか（40）T150 82(C)-56-82風何故か突風 どうぞ飛ばされずに
5/6 09:31ゆか（40）T150 82(C)-56-82朝おはようございます GWラスト 素敵な日になりますように^^
5/5 17:45ゆか（40）T150 82(C)-56-82今日は子供の日 知っとるわ笑ですね 鯉のぼり🎏ゆらゆら
5/5 07:30ゆか（40）T150 82(C)-56-82朝おはようございます GW後半 怪我なく過ごしましょ
5/4 22:59ゆか（40）T150 82(C)-56-82今日はラムネの日らしい 小さい頃ビー玉取れるかなーと しっくはっく、、 キンキンに冷えたラムネ久々飲みたいなぁ
5/3 09:52ゆか（40）T150 82(C)-56-82かわい🚃で目の前のカップルさんが オソロのショルダーを 左右対象にかけてましたら 会話が 右にかけるか 左にかけるか の会話 それは人それぞれやないかーい かわいい会話😇
5/3 07:15ゆか（40）T150 82(C)-56-82朝おはようございます。 週末は天気悪い⁉︎かもですが 日焼けせず 楽しいお休みを
5/2 15:15表示中ゆか（40）T150 82(C)-56-82今日はカルシウムの日 らしい いつだったか 骨密度検査したら、 90パーくらいと 以外と骨は丈夫 骨折って言う骨折もなし 咳き込んで肋骨ヒビったとか その程度😆 牛乳飲めないので、、 混ざ…
5/2 07:30ゆか（40）T150 82(C)-56-82朝昨日は1日☔️ 今日頑張ったら お休みの方多いのかな 今日も笑顔でいきましょー 本日お会い出来る王子様🤴 足元気をつけていらしてくださいね^^ 昨日お会いできた王子様 お礼は後ほど…
5/1 16:15ゆか（40）T150 82(C)-56-82今日は恋が始まる日 らしい こ（5）い（1） 男女・友人・ペット・推し・食べ物 etc... 色んな恋の日にしましょ
5/1 16:02ゆか（40）T150 82(C)-56-82☔️久々の雨 せっかく暖かくなったんに、、 明日からは晴れるでしょー^^ 寒暖差に体調崩しませんよう 気をつけてね
5/1 07:15ゆか（40）T150 82(C)-56-82朝おはようございます。 GWまで後2日 元気にがんばろー
4/30 18:16ゆか（40）T150 82(C)-56-82コラボまたまたキティやっちゃいました にゃんこ先生も好きやから 最高な、コラボ 友達がゲットしてくれました。 無くなる前で、安心😮💨
4/30 15:31ゆか（40）T150 82(C)-56-82今日はしみゼロの日 らしい 小さい頃からそばかすがあり そばかすは遺伝が大きいらしかけど おかんがそばかすで、、 みんなかわいーと言うけど、 ある本人は結構嫌なの、、 大人なると。 シミみ…
4/30 08:49ゆか（40）T150 82(C)-56-82朝おはようございます。 お仕事の方は3日がんばろー
4/29 09:31ゆか（40）T150 82(C)-56-82朝おはようございます😃 お休み休めてますか 今日も素敵な1日を
4/28 19:30ゆか（40）T150 82(C)-56-82今日は渋谷ギャルの日らしい し（4）ぶ（2）や（8） なっ、、 なるほど🧐 ってなるのかしら、、
4/28 16:31ゆか（40）T150 82(C)-56-82５月この月はゆかにとっては 大切な月 誕生日ではないよ 笑顔あふれる月になぁれ。 来月もよろしくお願い申し上げます。
4/28 09:20ゆか（40）T150 82(C)-56-82朝おはようございます😃 GWに突入した方 3連休で又お仕事の方 体調崩さずゆっくり休もう
4/27 00:03ゆか（40）T150 82(C)-56-82今日も1日お疲れ様でした。 又来週よろしくお願い申し上げます
4/26 06:29ゆか（40）T150 82(C)-56-82朝おはようございます😃 今日もあったかそう^^ 体調には気をつけて 今日も行ってらっしゃい
4/25 14:16ゆか（40）T150 82(C)-56-82今日はギロチンの日 いやいや、これを 今日は何の日にしちゃ、、 プリン🍮の日でもあるらしいけど、、
4/25 14:00ゆか（40）T150 82(C)-56-82こんにちは昨日は☔️でしたが足元 大丈夫やったかな 今日から晴れそうです。 来週も少なめですが お会い出来る王子様楽しみしております
4/24 07:45ゆか（40）T150 82(C)-56-82朝ませおはようございます。 今日も1日行ってらっしゃいませ
4/23 15:15ゆか（40）T150 82(C)-56-82先日はお部屋入ったらびっくりの 高身長！ 鍛えてるお話面白かったです😃 本当に絞るってそーゆー風に 計算するんだー！ と、、 お写真の変化も、、 今度お会いする時はもっと きたわってんのかな…
4/23 14:45ゆか（40）T150 82(C)-56-82今日は地ビール・ビールの日 らしい 実はビールにがてやったけど ビール党の方には邪道⁈ オリオンビールのんで 飲める様になりました。 今じゃ美味しいと思えるよーに 夏になるとくーって美味しい…
4/23 13:15ゆか（40）T150 82(C)-56-82昨日はお誘いありがとうございます😊 レモン2倍！と すっぱーでしたが おいしかったな 大豆と枝豆の勉強もしたし 途中ゆかが何かにハマってしまい 笑いが止まらなく、、🙏 それを笑ってくれありが…
4/23 07:30ゆか（40）T150 82(C)-56-82朝おはようございます😃 今日も1日笑顔で。 テンション下がるな⤵️の時は 背伸びして 今日も1日いってらっしゃーい
4/22 15:45ゆか（40）T150 82(C)-56-82今日は良い夫婦の日らしい いい夫婦（11/22だったはず、、） もあるし 😆 何はともあれ 夫婦もカップルもお友達もみんな 素敵な日になぁれ
4/22 15:06ゆか（40）T150 82(C)-56-82こんにちは頂きもののキティ（サンリオ） 保冷バッグ よーくみると 全部🎀がでかい笑笑
4/22 13:31ゆか（40）T150 82(C)-56-82なんだか肌寒い、、 寒暖差体調には気をつけましょ
4/22 07:15ゆか（40）T150 82(C)-56-82朝今週も始まりました 笑顔な1週間になりますよーに いってらっしゃーい
4/21 22:11ゆか（40）T150 82(C)-56-82☔️また降ってるみたいやけど 足元気をつけて下さいね
4/21 12:32ゆか（40）T150 82(C)-56-82今日は引き続き笑 水筒問題ですが いつものキティぢゃない 水筒が必要ででかいけど そちら こっちは氷残りやすいけ、 やはり水筒の保冷機能が 古くなってきたのかなー
4/21 08:40ゆか（40）T150 82(C)-56-82朝今日も快晴 素敵な休日を 今日は2030-出勤です よろしくお願いします🥺
4/20 23:37ゆか（40）T150 82(C)-56-82今日は何の日 腰痛ゼロの日 らしい、、 ギックリ癖があるのだけど ピラティス初めて 予兆の前に先生と ほぐして ならなくなりました。 予兆はあるけど ギックリはこりゃきつい ので 王子様…
4/20 16:03ゆか（40）T150 82(C)-56-82今日も朝から動きましたとさ 帰ったら注文してた物が 届きそうで楽しみ😊 王子様🤴も今日いい事あったかな 米はあまりたべませんが何か、、笑
4/19 14:51ゆか（40）T150 82(C)-56-82あっという間にもう5月なる、、 やる事やりきれてない やるしかない GWまでは少しゆっくりの出勤です 王子様はGWゆっくり休めそうですか たまにはお身体休めてね
4/19 12:04ゆか（40）T150 82(C)-56-82なんだかなー今日は寝起きが スッキリせず。 何となくね。 天気も良いので（ってのは口実ですが） 昼寝したいな 平和に 春は眠いとか言うけど 年中眠い😆 王子様もご移動ある方 🚃でウトウトして、…
4/19 08:14ゆか（40）T150 82(C)-56-82朝おはようございます♪ キラキラ太陽 今週も残り少し。がんばろー
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