せなのヒメ日記（05/16 09:07）｜紳士の嗜み 大宮

おはようございます～✨


ここ数日


《グリークヨーグルト》


というものにドハマりしてます🥺💓



ギリシャヨーグルトと
類似になるのかな？？

これがまたねぇ～




もっちり
濃厚
腹持ち良し


この三拍子なんですよ😂💓




これにプロテイン混ぜ混ぜ
バナナ🍌にブルーベリーとか
カリウム摂るためのフルーツIN❣️



普通にプロテイン飲むより
これを朝食に食べるように🤭




と、まぁ
私の朝ルーティンでした😂




紳士様もなにか健康にいい
ルーティンがあれば教えてください😊




本日スタート枠のみ
ご案内可能です💌


お問い合わせくださいなっ💓




せな🐹