さきのヒメ日記(04/30 07:50)|濃厚即19妻

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癒やされたい時に読んでください🥰✨
ゆったりとした気持ちで深呼吸をしてみてください


木々の多い場所で深呼吸するのもいいですね


日常生活の中で溜め込んでしまった不安や緊張を和らげ



自分に合ったリフレッシュ方法を取り入れて、気持ちを軽くするように心がけてくださいね



自分自身にしっかりと向き合い、心身のバランスを取るようにしてください



あなた様が健康に毎日を過ごすためには、心と体の両方が良い状態でなくてはなりません


病気で体に痛みや苦しみが続けば、いつか心まで病んでしまうでしょう


反対に、ネガティブな思考から抜け出せずにいると、やがて体調が崩れてしまいます



意識してリラックスする時間を設けてくださいね


そしてゆっくりと自分の内へと向かい、ストレスで疲れた心と体を休めましょ



信じる心をもつことで、すべてはうまくいきますよ


自分を信じてください


最後までお読みいただいて、ありがとうございました🙇‍♀️💞✨
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強性欲淫乱エロ妻!!
さき(41)
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