あきなのヒメ日記（04/06 11:41）｜Welcome Cafe(ウェルカムカフェ) 八王子本店

あきなです

今日の朝ごはん🍚



わかるかな

朝から舞茸ごはん炊きました😊

野菜と鶏肉のスープで

ビタミンとタンパク質も

最近健康志向になれた


体の疲れがなかなか取れなくて

自分なりに食事や運動に

気を使うようになりました

ポテトはやめられないんですけどね

びっくりなのが肌が全然違う事！！

今スイッチ入ってるところだから

続けられてるけどいつまで頑張れるの笑笑



ところで最近の悩みは

眠気すごいことなんです

寝たあとちょこちょこ起きてしまうのもあって

睡眠時間がかなり長くなってしまっていて

早起きしたいのにギリギリまで寝てしまう

なにか良い方法があったら教えてください🙏


今日も一日いい日でありますように🍀

あきな