まなのヒメ日記（05/13 09:02）｜マダムの品格

おはようございます


昨日、

ちゃんと行けたよ日記書こうと


途中まで書いてたはずが


また日記がどこかに消えました



最近、書き途中の日記は

保存してくれなくなったのですかね

(誰か教えて)



昨日のヨガは

久しぶりだったので、

強度は弱めの


普通よりちょっと簡単なプログラム


受けてきました



もうね、久しぶりだけど滝汗で


本当に簡単なポーズが多いのに


キープ時間も短いのに


凄く良い疲れがやってきて


21:00過ぎからから眠くなって

22時には完全にお布団でした


なんといつもより2時間も遅く


8時まで寝てました



夜１回トイレで目が覚めましたが、

トータル10時間近く寝たんでは



家族ちゃんは
振替休日でお休みたったので、


遅刻は免れました



ごみ捨ても
ギリギリ間に合いました



ちょっと怖いのが…

筋肉痛がまだ来ない事です



軽いヨガだったからか、

まなが衰えて来たからか


真実は1つ





今日は、
どんよりした朝ですが


これから出勤の皆様


行ってらっしゃいませ


まなと同じくお休みの皆様は


ゆっくりお過ごしください


ではまたね


マダムの品格 まな