ののかのヒメ日記（03/22 08:00）｜水戸角海老
☀
おはようございます
昨日のご来店
ありがとうございました
今日は
暖かくなるかなー
昨夜、トレーニングしたけど
やっぱり
ちゃーんと身体温めてからじゃないと
いけないんだ！と
反省。
今日も頑張るー💪
ではでは
今日も１日
ご安全にまいりましょう
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ののかのヒメ日記（334件）
4/4 07:13
ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☀☁☁☁おはようございます ここに書くこと ぜーーーんぜん 思い浮かばないーっっっ とにかく 今日も 何事もなくご安全に 過ごしましょう たね ではでは ご来店の際はお気をつけて …
4/3 21:45ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)こんにちはこんばんは お天気悪い中 ご来店ありがとうございました ４月初出勤も 楽しくSTARTできました ありがとう 明日も出勤です 来週、出勤日に変更が ありそうです 分かり次第、報告します…
4/3 07:00ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☁☔おはようございます 今日は ☔マークいっぱい 雨がふると少しヒンヤリだって お洋服で調整だね🧥 うお座♓ ２位 天窓があるとこ？だった？ 見逃したー 良い１日になるようにします 皆…
4/2 22:13ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)明日❤出勤❤ですこんばんはーっ 明日 出勤です 久しぶりに感じるーっ 忘れ物しないように気をつけなきゃね 🌸桜🌸もいい感じ だけど 雨予報だね 体調にも気をつけて 今月も元気に乗り切りたいです で…
4/1 07:59ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)4月STARTおはようございます マクドナルドから マックの内弁当だってー 〜おしながき〜 牛挽肉と野菜のパン挟み じゃがいもの揚げ物 揚げ鶏肉たち からしだれ えだまめとうもろこし 温りんご包み揚…
3/31 22:01ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)３月最終日こんばんはーっ ３月も今日で終わりですね 皆様のおかげで 今月も元気に乗り越えましたーっ ありがとう 桜🌸🌸🌸 咲いたねー 良い季節になりますね ではでは 来月も宜しくお願いします …
3/28 07:45ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)お休み入ります☺️おはようございます 火曜日のご来店 ありがとうございました レディースday到来 ビックリ！ 次回の出勤予定は 4月3日になります 変更があるときは お知らせします ヒノキ花粉の私は、…
3/26 07:10ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)🛁お風呂の日✨おはようございます お風呂の日イベントday だねー ご来店の際は お気をつけて下さい ニュースに夢中 ではでは 今日も１日 ご安全にね
3/25 21:58ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☺️本日 ご来店ありがとうございました 明日は お風呂の日イベント 開催です 予報なので 気をつけて来てください ではでは おやすみなさい
3/25 09:25ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☔☁おはようございます お天気悪いですね でも、寒くはないような気がするー ３月ラスト１週間 頑張りましょーっ ご来店の際は お気をつけて 今日も１日ご安全にねーっ
3/23 08:31ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☁☔おはようございます 絶賛筋肉痛💪 嬉しいねーっ てかてか もう、土曜日 ビックリ。 今日も１日 ご安全に 乗り切っていきましょう
3/22 08:00表示中ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☀おはようございます 昨日のご来店 ありがとうございました 今日は 暖かくなるかなー 昨夜、トレーニングしたけど やっぱり ちゃーんと身体温めてからじゃないと いけないんだ！と 反省。 …
3/21 08:31ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☀おはようございます 昨日のご来店 ありがとうございました 元気いっぱいが１番だね 今日も 何事もなく元気に過ごしたいです ではでは 本日もご安全にね
3/20 08:31ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☀→☔おはようございます お昼頃から☔☔☔かな お休みの方も お仕事の方も 気をつけて これしか、書くこと思い浮かばないーっ ではでは 今日も１日ご安全にね
3/19 22:02ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)明日❤出勤こんばんは 明日はお天気悪いみたいだね お花見🌸が待ち遠しいですね お団子🍡食べたい 心が和みます ではでは 明日に備えて 寝ます おやすみなさい
3/18 21:31ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☺️こんばんは 土曜日のご来店ありがとうございました お礼がだいぶ遅くなっちゃった ごめんなさい 昨日は、暖かでしたが 今日は風が冷たかったねー 体調崩さないように 気をつけましょう 次回…
3/16 08:16ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☀☀☀おはようございます 昨日のご来店ありがとうございました ありがとーっ ので 頑張って動いてきました 食事8割ですよーっ と またまたトレーナーさんに 言われました 日々の食事管理も頑…
3/15 07:42ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☀おはようございます 良いお天気ーっ サボりたくなるー 花粉症の方は辛いかな どうしても 前太ももばかり効いちゃう💪 裏側に効かせたいのに そんなこんなで だいぶ、トレーニング欲が復活…
3/14 19:31ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☺️こんばんは ご来店ありがとうございました 意識して、水分とったー 身体が潤ってる気がするっっ これからは 暖かくなるかなーと 思ったけど 灯油買ってきちゃった 朝晩は寒いもんね 今…
3/14 08:31ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☀おはようございます 夢中で身体を動かしまくって 流れが良くなったっぽい 浮腫なのか、太ったからなのか だるかったけど だるさが無くなったー お水も意識して飲んだからかなー 皆様も …
3/13 20:31ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☺️こんばんは ご来店ありがとうございました お気遣いありがとうございます 甘いもの控えたいのだけれど 目の前にあると 我慢できず がーんばろっっっ💪 ではでは また明日
3/13 07:24ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☀おはようございます 日曜日ご来店ありがとうございました もう、水曜日になってた 月曜日火曜日と トレーニング休憩しちゃったので 今日からまた張り切ります💪 BGMで気分上げますー …
3/10 07:57ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)イベント✨おはようございます イベント開催 水戸角の日ですよー ポイント２倍 先着２０名様にQUOカード ついでに、私のお肉もあげたいぐらい🍖 ではでは 本日もご安全に 健康に気をつけて ま…
3/9 18:21ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☺️こんばんは ご来店ありがとうございました 私を忘れずにいてくれて ありがとーっ 太ったのバレるねー 頑張ります💪 今日のBGM なかなかのチョイスしちゃってました 合間に🥊やったの…
3/9 08:31ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☀おはようございます 今日は、 良いお天気ですねーっ 予定通り出勤です 背中が 凄く筋肉痛💪 これだよね、この感じ。 夢中だった時を思い出しました ではでは 今日も１日ご安全に過ごし…
3/8 22:03ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)明日、出勤☺️こんばんは 結局、動いても大丈夫だった気がするー どうにも、雪マークだと 怯えてしまいます 明日は、大丈夫だね 何卒、宜しくお願いします 3月10日(日)も出勤しますー 日曜日の出勤は…
3/8 07:59ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)お休みします☔🌨️おはようございます お天気の状態で お休み決定しましたー 明日からになります 大丈夫なんだろうけど 万が一を考えると 怖くなっちゃうー 自分自身が一番大切っ 昨日はトレーニング三昧で…
3/7 09:55ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☀☀☀おはようございます あれー？？？報告日記してなかった レディースday到来しまして お休み頂いてます 明日から出勤予定 お天気がぁぁぁぁぁ 雪マーク！！！！！！！ 様子見ながらですね …
3/2 09:32ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☀おはようございます 昨日のご来店ありがとうございました 今日は 朝から良いお天気☀ 梅まつりで混むかな？ そろそろレディースday １番ハラハラの時期 途中でまさかまさかの事態になった…
3/1 08:45ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)3月START☔おはようございます 昨日のご来店、ありがとうございました 2月も ありがとうございました もう、3月っっっ🎎🌸 今月も、水戸角海老を 宜しくお願いします そんなに体型変わらず 3月迎え…
2/29 07:20ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☀☁☔おはようございます なでしこJAPAN🇯🇵五輪決定👏 今日は うるう日 4年に１回の日だから ワクワクするー 昨夜も 🚶🏃頑張ってきましたー！ 楽しかったです ではでは 本日もご安全…
2/28 07:03ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☀おはようございます 朝から青空 いいですね 昨夜のトレーニングで ダイエットスイッチが ちゃーんと入りました 急にスイッチ入るって不思議 久しぶりに星座占いみちゃった 魚座♓ 8位…
2/27 08:31ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☀☁おはようございます 久しぶりに感じる出勤です 良いお天気かなー ご来店の際はお気をつけて下さい お休み中、歩いた気もするけど 運動不足な気もするー がーんばろっっっ💪 ではでは 本…
2/23 22:16ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)次回の出勤は27日です❤こんばんは 雪景色な偕楽園が ニュースに出てました 雪の偕楽園も素敵ですね 今日は急なお休みごめんなさい どうしても、怖くなっちゃってね 雪が舞ってる中の運転は 吸い込まれそうになっ…
2/23 08:01ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)❄お休みしますおはようございます ごめんなさい ビビり＆ノーマルタイヤの為 怖くて行けませんっっっ 本日、ご予約頂いたお客様 ごめんなさい
2/22 23:02ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☺️✨土曜日、お休みになりますこんばんは ご来店ありがとうございました サプライズ ありがとう🥐 今日は 冷え冷えですね 明日、雪マークあり どうなるかなぁー 出勤に変更がでました 土曜日、お休みになります ご予…
2/22 09:45ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☔おはようございます 寒いですねー 皆様、体調は大丈夫ですか？ 気をつけて下さい しっかり筋肉痛ーっ💪 うん、いいね ではでは 皆様、今日も１日 ご安全にまいりましょうーっ
2/21 23:15ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☺️こんばんは ご来店ありがとうございました 今日は 張り切ってトレーニング💪しました 気分もスッキリー ダイエットというより このスッキリ感が堪らないのですね ではでは おやすみなさい…
2/21 09:01ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☁☔おはようございます 昨日みたいな暖かな日は プールで運動すれば良かったかもーっ！ と今、思った💡 今日は 日中、気温上がらず 寒くなるかな ☔の１日っぽいので 皆様、気をつけて で…
2/20 21:25ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)😍こんばんは ご来店ありがとうございました まだ着物ドレス👗着用 ひな祭りまで👘でいこうかな🎎 暖かな１日でしたねー 身体がビックリしちゃうー 明日は今日より気温ぐっと下がるっていうから…
2/20 06:57ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)😍おはようございます １８日土曜日 ご来店ありがとうございました 日記あげたつもりが 投稿するボタン押して無くて ご無沙汰な日記になりました 今日はもう、２０日 もう少しで にゃんにゃん…
2/17 07:01ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)😍おはようございます 昨日、ご来店ありがとうございました また会えるかなー 楽しみにしてます 昨日は有酸素運動 無理せずに続いてます、トレーニング💪 無理しないと痩せないのに あー 介護…
2/16 07:02ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)🌥おはようございます 昨日は 暖かいというか 暑かったですね ビックリ ２月じゃなかったー 体調に気をつけていかないと すぐに風邪ひいちゃいそう ではでは 今日もご安全にまいりましょう…
2/14 08:02ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☀おはようございます バレンタインですね チョコーーーっ🍫 チョコの甘い香りに 包まれたいー 身体の中、チョコでいっぱいにしたいー チョコ🍫好きです ではでは 良きバレンタインを そし…
2/13 19:45ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☺️おはようございます 昨日の ご来店ありがとうございました 衣装が お正月みたいですね それも笑って楽しみましょ 明日は 予定通り出勤です まだ着物ドレス続きますーっ ではでは ト…
2/12 07:44ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)明日はお休みです☺️おはようございます 急ですが 明日お休みになります 世の中、三連休ですね 三連休最終日 お休みの方もお仕事の方も 気をつけて下さい ではでは 今日も１日ご安全に 過ごしましょう …
2/10 22:02ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☺️こんばんは ご来店ありがとうございました 文章って難しいね 違う意味になっちゃったり そういうのも楽しみつつ いきましょうっ ではでは おやすみなさい
2/10 06:55ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☀おはようございます んー。 書くことが思い浮かばない 兎にも角にも 今日も元気に何事も無く 過ごしましょうっ ではでは ご来店の際は、お気をつけて
2/9 22:03ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☺️こんばんは ご来店ありがとうございました 人生いろいろ〜 ですね 無理しなきゃいけない時あっても 無茶はせずに。だね トレーニング行ったら お腹空いてしまった んー。寝よう。 …
2/9 06:55ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☀☁おはようございます 予定通り 本日、出勤します 突っ張り棒の活用の仕方ーっ 色々できるんだねーっ つっパワー💪ってので 朝の元気でた ではでは 本日もご安全にまいりましょう
2/8 23:00ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)明日❤出勤❤こんばんは レディースday太り 解消の為に 動きまくりましたっっっ🥊 スッッッキリー むくみも無くなった感じ 明日 予定通り出勤できそうです 宜しくお願いします おやすみなさい…
2/8 10:30ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☀こんにちは 見たいと思ってた映画が 終わってた もたもたしてると 終わっちゃうんだよね 歯科検診うけまして 虫歯０歯茎も健康 良かった良かった 皆様も 身体の健康も お口の中の健康…
2/7 07:39ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☀おはようございます バリッバリですね でも、道路は大丈夫かな 気をつけて移動しましょう 私自身も ほぼほぼスッキリ 今回は 頭痛、眠気、浮腫と全部集合した ９日には元気にお会いできます…
2/6 21:30ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☔こんにちは 皆様、ご無事ですかー 雪積もらず大丈夫でした 残念な気もするけど 安心っっ けどけど 道路乾かないと 朝がどーなのかと心配だね ではでは おやすみなさい
2/5 14:23ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)９日から出勤です❤雪ーっっっ 雪だね、雪 どのくらい積もるかなー 次回の出勤予定 ９日になりますーっ 移動しなきゃいけない方達は お気をつけてください
2/5 08:33ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)❄️❄️❄️おはようございます ぬくぬくです 午後からかな ワクワクするけど 降った後が危ないね 皆様 ご安全にねーーーっっっ 午前中に、お買い物済ませて お家時間楽しみます ではでは
2/4 22:30ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☺️こんばんは 明日は雪予報ですね どのくらいかなー 私はお休みなので安心ですが お仕事の方たちは 不安だよね 今日は のんびりのんびり過ごしました 久しぶりに こんなにのんびりしたか…
2/3 13:21ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)節分👹こんにちは 節分ですねー 年明けたと思ったら もう節分 節分パーティしなきゃね そろそろ本気で 介護脱毛を考えてるー やりたいこと一個ずつだねー 皆様 良い節分をお過ごし下さい笑 …
2/2 21:14ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)お休み入りました☺️連絡が遅くなりました お休みに入りましたーっ レディースday到来です ダルダルで 寝てしまいました 次回の出勤予定は ７日になります 変更になる場合は 報告します ではでは おや…
2/1 22:45ののか（?）T155 ?(D)-?-?イイ娘(1人)☺️こんばんは ご来店ありがとうございました 今日も１日 頑張りましたーっ 皆様も お疲れ様でした さぁ。 寝ます。寝ましょう おやすみなさい
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