茜（あかね）のヒメ日記（04/10 07:30）｜美熟女専科白夜

今週も土日１７時から出勤予定だす

Hな方、変態クン、Ｍ男クン

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タラコ、明太子が好きなので、毎日のように爆食いしていたら、尿酸値が高くなってしまった事があります😅

牛のオッパイをコップ１杯飲むだけで尿酸値が下がると、大分前の『NHK ためしてガッテン』でやっていましたよ。

牛乳（低脂肪乳の方が効果が高い）が尿酸の排出を上手くしてくれるそうです。

牛乳が苦手な方は、ヨーグルトでも可だそうです。

尿酸値が高い方はトライしてみてね🖐️

ちなみに尿酸値は抗酸化力が強いので、体内の炎症を抑える作用があり

動物園の協力を得た結果では、尿酸値が高い生き物ほど寿命が長いそうです👍

ちなみに内蔵脂肪が高いと尿酸値も高いらしい。

私も尿酸値が高い時は人生maxデブで、内臓脂肪が9もありました。（太る前は、1でした）

膠原病の治療薬ステロイドの服用量が２５mg→５mgに減ったので、以前の体型に７〜８割戻りましたが

大食いの男性と同じくらい食べちゃうから、これ以上、痩せるのは難しいかな〜💦💦💦

食べたいし（笑）