凛のヒメ日記（2023/10/18 13:37）｜バッキンガム
[お題]from:プニプニさん
お題：今日は「筋肉を考える日」だそうです。体づくり何かしてますか？に回答♪時々スクワットと腹筋頑張ってます。
太ももにお肉つきやすいし‥
それに食欲の秋ですし美味しい物をいっぱい食べたいので♪
出勤しました。
20日（金）〜22日（日）お休みです。
よろしくお願いします。
りん(^^)
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凛のヒメ日記（101件）
101件中、61～101件目
2023/11/1
凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日ご苦労さまです。 今日から11月ですね。 明後日3日（金）〜9日（木）までお休みです。 よろしくお願いします。 寒暖差が激しいので体調崩さないようお身体に気をつけて下さいね。…- 2023/10/27凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤[お題]from:はるきさんお題：きょうは「おいしい小麦粉の日」。大好きな粉もの料理はありますか？に回答♪ たこ焼き好きです。 お好み焼きも好きですが、たこ焼きの方が好き♪ 今日出勤してます。 29日（日）お休みで…
- 2023/10/18表示中凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤[お題]from:プニプニさんお題：今日は「筋肉を考える日」だそうです。体づくり何かしてますか？に回答♪時々スクワットと腹筋頑張ってます。 太ももにお肉つきやすいし‥ それに食欲の秋ですし美味しい物をいっぱい食べたいの…
- 2023/10/15凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんにちは明日から出勤します。 よろしくお願いします。 今日は雨で寒いですね。 体調崩さないよう気をつけて下さいね。 りん(^^)
- 2023/10/7凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日ご苦労さまです。 明日出勤します。 9日（月）〜15日（日）までお休みします。 よろしくお願いします。 りん(^^)
2023/10/6凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日ご苦労さまです。 急に風が強くなって寒いですね。 体調崩さないようお身体に気をつけて下さいね。 明日（もう今日ですね）6日（金）お休みです。 7日（土）、8日（日）出勤します。…- 2023/10/4凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤[お題]from:玉入れ♪さんお題：スポーツの秋ですね！得意だった競技ありますか？に回答♪ 短距離走ですね。 足は早い方だったので(^^) 今はもう全然走れませんが‥^^; 今日は寒いですね。 体調崩さないようお身体…
- 2023/9/30凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日ご苦労さまです。 今日、久しぶりにオリジンの梅おにぎり食べました。 オリジンのおにぎり、変わらず美味しいですね。 明日から10月ですね。 次のお休みは2日（月）、3日（火）と…
- 2023/9/28凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日ご苦労さまです。 明日29日（金）お休みです。 急に暑くなったり涼しくなったりしてるので体調崩さないようお身体に気をつけて下さいね。 りん(^^)
2023/9/24凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日ご苦労さまです。 今日ブラジル戦ですね。 みんなで応援しましょう。 ガンバレ、日本(^^)p 次の出勤は27日（水）です。 よろしくお願いします。 りん(^^)- 2023/9/23凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日ご苦労さまです。 急に涼しくなりましたね。 体調崩さないようお身体に気をつけて下さいね。 明日出勤します。 よろしくお願いします。 りん(^^)
- 2023/9/14凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんにちはこんにちは。 すみません、私事ですかしばらくお休みします。 よろしくお願いします。 りん(^^)
- 2023/9/9凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日ご苦労さまです。 昨日は急に肌寒くなりましたね。 体調崩さないようお身体に気をつけて下さいね。 明日出勤します。 よろしくお願いします。 りん(^^)
- 2023/9/2凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日ご苦労さまです。 9月にはいりましたがまだ暑いですね。 まだしばらくこの暑さが続くみたいなのでお身体に気をつけて下さいね。 明日からお休みします。 10日（日）出勤します。 よ…
- 2023/8/30凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日、暑い中ご苦労さまです。 明日出勤します。 よろしくお願いします。 りん(^^)
- 2023/8/28凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。明日29日（火）お休みです。 もう9月になりますね。 9月の予定ですが 1日（金）と3日（日）から11日（土）までお休みです。 よろしくお願いします。 りん(^^)
- 2023/8/25凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日、暑い中ご苦労さまです。 最近オリジンのひじきおにぎりにハマってます。 とても美味しいので食べてみて下さいね。 明日も出勤します。 よろしくお願いします。 りん(^^) …
- 2023/8/23凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんにちはこんにちは。 明日24日（木）、27日（日）お休みします。 25日（金）、26日（土）出勤します。 よろしくお願いします。 りん(^^)
- 2023/8/22凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日ご苦労さまです。 今日も微妙なお天気ですね。 体調崩さないよう気をつけて下さいね。 明日出勤します。 よろしくお願いします。 りん(^^)
2023/8/20凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんにちは今日も暑いですね。 21日（月）、22日（火）お休みです。 よろしくお願いします。 りん(^^)
2023/8/16凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日ご苦労さまです。 明後日18日（金）お休みします。 よろしくお願いします。 まだまだ暑いのでお身体に気をつけて下さいね。 りん(^^)- 2023/8/11凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日ご苦労さまです。 明日12日（土）出勤します。 明後日13日（日）〜15日（火）までお休みします。 よろしくお願いします。 毎日暑いのでお身体に気をつけて下さいね。 りん(^…
- 2023/8/6凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんにちは今日も暑いですね。 水分補給しっかりとって熱中症に気をつけて下さいね。 11日（金）出勤します。 よろしくお願いします。 りん(^^)
- 2023/8/2凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日暑い中ご苦労さまです。 八月にはいりましたね。 明日3日（木）〜10日（木）までお休みです。 よろしくお願いします。 まだまだ暑い日が続くのでお身体に気をつけて下さいね。 …
- 2023/7/29凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も暑い中ご苦労さまです。 今日は隅田川の花火大会でしたね。 お天気が良くて良かったです。 明日30日（日）はお休みです。 よろしくお願いします。 毎日暑いのでお身体に気をつけて下…
2023/7/26凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんにちは今日も暑いですね。 出勤しました。 明後日28日（金）お休みです。 前は苦手だったのですが、 最近レモン入り炭酸水ハマってます。 りん(^^)- 2023/7/25凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日ご苦労さまです。 毎日暑いですね。 25日（火）お休みです。 よろしくお願いします。 熱中症などお身体に気をつけて下さいね。 りん(^^)
- 2023/7/19凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日ご苦労さまです。 明後日21日（金）〜23日（日）お休みです。 よろしくお願いします。 毎日暑いのでお身体に気をつけて下さいね。 りん(^^)
2023/7/16凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんにちは毎日暑いですね。 出勤しました。 明日17日（月）、明後日18日（火）お休みです。 よろしくお願いします。 熱中症などお身体に気をつけて下さいね。 りん(^^)- 2023/7/13凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日ご苦労さまです。 毎日暑いですね。 熱中症などお身体に気をつけて下さいね。 明日13日（木）、14日（金）お休みです。 よろしくお願いします。 りん(^^)
2023/7/9凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日ご苦労さまです。 今週の予定のお知らせです。 11日（火）、13日（木）お休みです。 よろしくお願いします。 りん(^^)
2023/7/6凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤[お題]from:さすらいの脚フェチさんお題：パンストを買って行ったらパンストプレイに対応してもらえますか？に回答♪ 持ってきていただけるなら履かせていただきますよ(^^) 10日（月）出勤します。 よろしくお願いします。 …- 2023/7/3凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日ご苦労さまです。 前にカルディの水出しコーヒーがおすすめだと聞き今日買ってきました。 私はブラックは苦手なので微糖の水出しコーヒーを牛乳でカフェオレにしていただきました。 後味…
- 2023/7/1凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日ご苦労さまです。 7月ですね。 7月の予定のお知らせです。 3日（月）〜9日（日）までお休みします。 よろしくお願いします。 りん(^^)
2023/6/29凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんにちは。明日30日（金）出勤します。 よろしくお願いします。 りん(^^)- 2023/6/26凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日ご苦労さまです。 明日27日（火）〜29日（木）お休みです。 よろしくお願いします。 りん(^^)
- 2023/6/22凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんにちは出勤してます。 明日23日（金）はお休みです。 よろしくお願いします。 不安定なお天気が続きそうなのでお身体に気をつけて下さいね。 りん(^^)
2023/6/21凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤[お題]from:テンションだだ下がりさんお題：予定があったけど雨。強行する？あきらめる？に回答♪ どうしてもずらせない用事なら強行します。 すらせるなら引きこもります。 出勤しました。 よろしくお願いします。 りん(^^) …
2023/6/18凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日ご苦労さまです。 毎日暑いですね。 明日出勤します。 よろしくお願いします。 熱中症などお身体に気をつけて下さいね。 りん(^^)- 2023/6/4凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんにちは今日は暑いですね。 明日5日（月）〜11日（日）までお休みします。 よろしくお願いします。 りん(^^)
- 2023/6/1凛（34）T163 87(D)-60-95本日出勤こんばんは。今日も一日ご苦労さまです。 早いものでもう半年がたちましたね。 不安定なお天気が続いてますので体調崩さないようお身体に気をつけて下さいね。 明日はお休みです。 3日（土）、4日（日）出勤…
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