神崎　看護師のヒメ日記（2023/07/28 10:40）｜うちの看護師にできることと言ったら・・・in渋谷KANGO

あたたかくなってきてから
おしりがほぐれやすい人が多くて良きだな〜と思う今日このごろ( ´ ▽ ` )あたたかいというか今はもう暑いですけど、、


こんなに暑いのにお風呂入る必要あるかな？
のぼせちゃったりしないかな？
と思ったことがあったんですが

夏場もお風呂に浸かっていただいたほうが
おしりの調子がいい方が多い気がする！


冷房などで意外と身体が冷えていらっしゃったり、

ホテルのお部屋で冷房をつけた時、身体の芯が冷えてると必要以上に寒く感じてしまったり、

あとは副交感神経が優位になりやすくなるので、
リラックスできて身体に無駄な力が入りにくくなるとおしりもほぐしやすいなーと♪♪


暑すぎるお風呂はのぼせてしまう可能性があるので注意です！

夏場はちょっとあったかいくらいのお風呂に
できれば5分〜浸かっていただくといいかもですね(*´︶`*)♡