三上ちさとのヒメ日記（833件）｜MADAM
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（833件）
4/4 21:31
三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84【お礼写メ日記】ヌクちゃん様 口コミを書いて頂きありがとうございます。 わたくしにはもったいない素敵な言葉の数々、恐縮ですが嬉しいです お会いした時にお聞きした浅草のエンタメのお話が印象的でわたくしも…
4/4 00:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84にんじんチヂミ野菜を切っていると無心になれるのが案外良くて、以前は千切りともなるとちょっと面倒だと思っていたのが最近は逆にその時間も楽しめるようになってきました βカロテンでの美肌を狙っております😏
4/3 10:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84早朝温泉ひと気のない時間帯に温泉に入ってこっそり写真をとってきました 前に箱根旅行に行った時は夜中飲み過ぎて温泉に入るタイミングを失ったのですが、今回はなんだかんだと温泉には4回入りましたまった…
4/2 22:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84館山に来ております今日は崖観音で知られる大福寺というところに行って来ました 崖っぷちにつくられた観音様がいるとの事で階段を登って行ったのですが… ついぞ見つからずにあきらめて下まで降りたところでほんの小さ…
4/2 11:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84リニューアルようやく最寄りのジムがリニューアルオープンしたので行って参りました マシンにタイマーが内臓されていてトレーニング中の秒数とインターバルの秒数を勝手にカウントしてくれるなんと素晴らしい機能…
4/2 00:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84モチーフきたきた新しいの ゴールドのモチーフが素敵なのです 暖かい季節になるので爽やかに青を選びました。テンション上がってしまいます
4/1 17:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84つきたい嘘が見つからない写真は昨日頂いたモクテルですので実は日記の内容と関係ないのです 今日は昼のお仕事、休憩中でございます。 新年度で新しい店長と初めてお会いするので朝いつもより気合いを入れて出勤致しました…
3/31 21:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84ライヴライブに行っておりました。 ジャンルはガールズロックです 格好いい、そしてエネルギーが凄いです。 ただし聴く方もエネルギーが必要で大変疲れました 昨日ビールを飲んでいたので今日のワンドリン…
3/31 17:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-843月後半３月後半も様々な差し入れを頂きまして、どうもありがとうございました 写真に撮り忘れてしまったものもありましたが 皆様、どうかお気遣いなく手ぶらでいらして下さいませね。 4月はスケジュール…
3/31 16:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84自分を甘やかす今日は目覚ましをかけないでおいたら、12時半くらいに目が覚めました なんだか首と肩甲骨の内側がすごく痛いうえに全身だるい鍼灸治療院を探したけれど日曜日でなかなかヒットしない、仕方なしにひと…
3/30 22:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84人生の…今夜は友人の人生の話を聞く時間にすることにしました。 結婚や子供や仕事や将来の。 生きるって大変
3/29 21:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84タイは寝技みたいなやつです今日は(金)でしたがさすが春休み、リラクゼーションサロンはとても混んでいてずっと予約で満床なのでした。 極めつけにタイ古式3時間コースとなれば、なかなかのエネルギー。寒がりのわたくしもかな…
3/29 01:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84見聞話抱はじめましての方も、いつもの方もふたりで織り成す滑らかな時間をありがとうございました。 とても印象的な１日でした #ウルトラボディ#蛙の子は蛙ではなく#拭かないボール#9階と8階と7階…
3/28 15:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-8416時からMADAMにおります本日ご予約頂きありがとうございます お会い出来るのを楽しみにしております。 完売御礼 車窓から外を眺めるとほんの少しだけ咲いている桜🌸 早くお花見がしたいのです
3/28 11:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84きたきたお気に入りのシャンプーはノベルティすら可愛いのです 前回、一回くらいはお試しでいいシャンプーを使ってみようと購入し、まんまと二回目も購入させられてしまいました。 しかしよく考えてみると…
3/27 23:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84玉ねぎ有人の実家から訳あって海産物や野菜が段ボール3つ分送られてきました 冷凍庫は満タンに、葉ものをはじめほとんどの野菜は早々に頂きましたが段ボールにはあと玉ねぎとゴボウ。 オニオングラタンスー…
3/27 02:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84美味しい時間今日、お会い出来て嬉しかったです 甘く優しくときに情熱的に、ココロに触れるような素敵なひとときをありがとうございました #350二本勝負#腰のお疲れ#気になるシャープの意味#モテ期#スイ…
3/26 15:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-8416時からMADAMにおります本日ご予約頂きありがとうございます お会い出来るのを楽しみにしております。 道を歩いていたら前を歩く若い女性が盛大に転倒する姿を見てしまいました。ですが何事もなかったかのように立ち上がり…
3/26 12:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84朝から試験最近の試験はあっという間に結果が分かるのでありがたいです 嗅覚器で1問間違えたのは分かりましたが後は分からず、眠すぎて見返しもしなかったのでケアレスミスもあったかなぁ…と思いつつ。 少し…
3/26 09:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84新しいstyle今日は午前中に検定試験があるので、わたくしにとってはたいそう早起きでございます ところで試験勉強のひとつには動画の講座がありました。ここ何日か追い込みで復習するのにキッチンで野菜を切りな…
3/25 22:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84みりんのハードル最近、スーパーでもセルフレジが主流になってきているのでいつもの通り商品をスキャンしていると 「みりんは酒類です。セルフレジでは購入出来ません」の表示。 …そうでした。みりんでこの過ちを何度…
3/25 15:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84休憩中のおやつ今日のおやつは差し入れで頂いた苺のスイーツ賞味期限15時間は切れていますが気にしない やはりホッとコーヒーを買ってこようかな。
3/25 01:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84お好きな感じで本日もまったりしたり、ゆっくりしたり、ドキドキしたり、おしゃべりしたり、立ったり座ったり寝たり、気の向くままの素敵な時間をありがとうございました 明日は明日でそれぞれの素敵な時間を過ご…
3/24 13:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-8414時からMADAMにおります本日もご予約頂きありがとうございます。 楽しい１日の予感がしております。 完売御礼 最近睡眠アプリを使っています。 音を感知すると録音する仕組みですが、どうやら寝言はないみたいです。家…
3/23 23:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84稀に…まれに選択問題で、問題自体にとんでもない問題が潜んでいることがあります しかし、とんでもないサービス問題でもあります。
3/23 18:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84葛藤お仕事中通路側の施術ベッドで半袖で施術していたので寒くなり休憩時間にかぼちゃのポタージュを頂いておりました。 家でもこういうスープを作って飲みたいと思うのですが、ミキサー？ミルサー？フ…
3/23 01:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84帰りの方が元気初めましての方も、いつもの方も楽しい時間とちょっと言葉に出来ないような○○な○○をありがとうございました 今日はMADAMにてパワーを頂いてしまいました #睡眠の代償#水草の楽しみ方…
3/22 15:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-8416時からMADAMにおります本日ご予約頂きありがとうございます。 お会い出来るのを楽しみにしております！ 完売御礼 昨夜はどうにも眠くて夕食の後にリンパ系の復習をしながらテーブルでうとうと…諦めて早めに寝たので今日…
3/21 22:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-844月前半スケジュール出しました。 4月といえば桜の季節です。 花より団子？いえいえ、花と団子？ いやいや、きっと花とBeerでしょう
3/21 15:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84夢の話閉めておいたはずの自宅のドアが開けられてお向かいさんのお宅が見えたと思ったら、「大津波が来るぞ！」と騒いでいる。そんなはずはない、ここは11階だものと思って窓から外を覗くと津波はもうすぐそ…
3/21 01:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84湯冷め注意報本日も素敵な時間をありがとうございましたいろんなお話も聞けて楽しかったです 夜は昼間とはうって変わって冷えました。 暖かくしておやすみになったかしら #書の道#世界各国の○○事情#答…
3/20 15:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-8416時からMADAMにおります本日もご予約頂きありがとうございます。楽しんでしまいましょう 完売御礼 家を出ると路面が濡れて水溜まりが出来ていました。いつの間に雨が降ったのか、気がつきませんでした。今は平和なお天気、…
3/20 14:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84慌てて昨日、いつも使っているワンデーコンタクトを装着したら最後の一枚だった事に気付きましたいつもはネットで注文しているのですがすっかり忘れていたのでした 慌てて今朝ドン・キホーテへ買いに行きまし…
3/19 21:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84外装をチラ見リニューアルオープンするジムの前を通ってきましたが、外装は出来ているようでした 本当は系列の店舗も使えるのですが、今は自宅でトレーニングをしています。床が冷たいのでいつも寝る時に使う5cm…
3/19 16:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84早速ファミリーマートに入ったら見慣れないスイーツがなるほど、本日発売でした。 休憩中に買って頂いてしまいました。なかなかの食感、味は想像どおりです 甘いものが控えられない意思の弱さです。
3/19 02:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84じつはじつは夕方までの研修の後にお友達といかにも居酒屋さんらしいお店に入って少しだけ(…？) はい、少しだけ呑んでから帰ってきたのでした肉豆腐と野菜炒めを頂きました。 明日はお仕事前に美容室を…
3/18 14:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84暴風のお台場今日は朝からヘッドマッサージ的な研修がございまして、お台場に来ております 毎度の事ですがお台場の風の強い事と言ったら…髪は乱れたい放題、歩いて進むのも憚られる程です。お昼の時間に外出して…
3/18 01:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84みたことのないモノお散歩をしていたら、普通の自動販売機に並んで怪しく光る自販機を発見 もしかしてエロいものでも売ってるのかと思い近付きましたが、エロではなかったです デスソース的なスリラチャというものでした…
3/17 23:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84そろそろ今回は特にテーマはございませんの。 そろそろそれっぽいのを一枚と思って撮ってみましたが、 そもそもそれっぽくもない というショットになりました うっすら…かな、というくらいです。 というこ…
3/17 03:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84ふと夕食を終えて洗い物をしようとキッチンに立ってふと見ると、ガスコンロに小松菜のハートが💚 ちょっといびつなのがなおさら小松菜らしく可愛いくて、明日までそのままにしておくことにしました
3/17 00:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84ヘナチョコヘナチョコバッティングで渾身の空振りです 少ししか当たらなかったのですがバッティングセンターは楽しかったです
3/16 20:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84これから…お仕事終わりですが、職場に野球部出身の方がいるのでバッティングセンターへ行く事になりました。 記憶によると人生で3回目です。前に行ったのは10年以上前だと思います。 当たるかなぁ
3/16 11:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-843月前半3月前半、会いに来て下さりありがとうございました たくさんの差し入れやWDのお品、有り難く頂戴致しました 新たな出会いも、仲を深めるようなお時間もわたくしにとって全て素敵な時間となりまし…
3/15 22:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84ちゃんとごはんお休みの本日、お夕飯はぶり大根のちゃんとごはんです。魚料理はなんとなく敬遠しがちですが、食べると美味しい 友人のご実家からたくさんの野菜が送られて来たのでこれからいろいろ作っていこうと思…
3/15 16:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84Denny'sダンスをやっていた頃の友人と久しぶりにお会いしておりました デニーズのドリンクバーで小一時間。 お互いの近況を話し、その後たまたま先生が近くでお稽古しているということで顔を見せに行き、少し…
3/15 00:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84消費今日のお休みは串揚げを堪能した挙げ句に白ワインのデカンタとデザートのキャラメルアイスまで頂いたものの、それなりに歩いて消費致しました 実は明日もお休みです
3/14 17:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84はじめてのストリップ観賞 一部を観ました。 わぁ、おもしろーい
3/14 15:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84んん？今日は2週間ぶりの完全オフDayです 30リットルのごみ袋がなくなったと思い薬局に買いに行ったのですが、ベビーオイルだけ買って帰ってきてしまいました ベビーオイルはリンパ流しに使います。マ…
3/13 23:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84低すぎて引きますストレスレス スマホの健康アプリで、心拍数と血中酸素レベルからストレス値が出るのでたまにやってみるのですが、ずっと最低値です。確かに体感的にもストレスを全く感じないのですが ストレスが少…
3/13 21:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84きのうのきのこ今日はお仕事の後タリーズに寄ってモカマキアートを飲んでいるので、写真のきのこはきのうのきのこです。 夕飯にはトマトと餃子を食べましたのに、夜中というか明け方に小腹が空いて、舞茸を油もひかず…
3/13 03:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84甘い香り自宅の近くを歩いていると強く甘い香り。ふと見ると夜の街灯に照らされて白く光る沈丁花がひっそりと植えられていました。花言葉は永遠、勝利、歓楽、甘美な思い出、実らぬ恋。 ふむ、なんとなく…
3/13 01:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84外は雨でも爽やかに本日の爽やかエロタイム、優しくしてくれて嬉しかったです 元気そうなお顔が見られて良かったです。ありがとうございました #胸筋好き#パンも実は好き#お酒も好き#餃子も大好き#○○○も好き…
3/12 16:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-843/12はスイーツの日本日もご予約頂きありがとうございます😊 お気を付けていらして下さいませね。 帰りには止んでくれると良いのですが 甘いものを食べ過ぎと言いつつケーキを…
3/12 01:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84【お礼写メ日記】まぁ～！様 口コミを書いて下さりありがとうございます 酒粕のお風呂は思わず飲んでしまいそうな優しい香り、独特で面白かったですね。お肌にもしっとりと良い感じでした川越銘菓もありがとうござい…
3/11 21:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84後輩BD仕事終わりに職場の先輩が後輩の誕生日だから～とビン入りのショートケーキを買って来たので一緒にプチお祝いしました 最近甘いもの食べ過ぎだなぁと思いながらもペロリと完食です
3/11 02:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84ゆったりと?本日も一緒に過ごす事が出来て嬉しかったです。優しいお言葉やお気遣いを頂きありがとうございました心安らぐ時間でございました またお会いできるのを楽しみにしております
3/10 13:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-8414時からMADAMにおります本日もご予約頂きありがとうございます。 じっくりと楽しい時間に致しましょう😏 完売御礼 乗車率20パーセントの車内でマスク率は60パーセント。こんな陽気ならマスクは日焼け防止用です。良い…
3/10 00:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84隙間のない一日?今日は仕事の後、姉が我が家へ来てくれました肩がなんだか…というのでボディケアをして、彼女が持って来てくれたデパ地下のステーキ弁当を頂きました。 久々にあれやこれやと話が出来てとても楽しく…
3/9 02:01三上ちさと（39）T170 84(C)-55-84塞翁が馬初めましての方も、いつもの方も、あつーい時間💕と興味深いエピソードをありがとうございました。 とても楽しい日となりました #魚のスピード#4倍の価値#秘密の共有#解放感MAX#200萬…
3/8 15:31三上ちさと（39）T170 84(C)-55-8416時からMADAMにおります本日もご予約頂きありがとうございます😊 お会いできるのを楽しみにしております！ 普段は朝、昼ご飯は食べないのですが、今日は家を出てくる前に卵入りのお味噌汁を食べて来ました。卵の消費期限が…
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